- Faites chauffer 200 ml d’eau tiède.
- Ajoutez le jus d’un demi-citron.
- Incorporez 1 c. à café de gingembre râpé (ou en poudre).
- Saupoudrez d’½ c. à café de cannelle.
- Sucrez légèrement avec 1 c. à café de miel pur.
Buvez cette boisson chaude le matin à jeun ou avant de dormir pour activer la combustion des graisses et améliorer votre digestion.
✨ Résultat : en combinant ces quatre ingrédients, vous stimulez naturellement votre métabolisme, réduisez les fringales et aidez votre corps à brûler les graisses plus efficacement.
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