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Le jus de céleri est reconnu comme un excellent détoxifiant naturel et fortifiant pour le foie, grâce à ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et détoxifiantes. Consommé à jeun, il stimule la production de bile et favorise l’élimination des toxines accumulées…..
Bienfaits du jus de céleri pour le foie :
– Propriétés détoxifiantes : aide à éliminer les toxines et les déchets du foie.
– Propriétés anti-inflammatoires : contient de l’apigénine et de la lutéoline, qui réduisent l’inflammation du foie.
– Stimulation de la production de bile : améliore la digestion des graisses et facilite l’élimination des déchets.
– Protection antioxydante : lutte contre les dommages oxydatifs des cellules hépatiques.
– Soutien digestif général : favorise la digestion et prévient l’accumulation de graisses dans le foie.
Recette de base pour un jus détox au céleri
ingrédients ::
– 4 à 5 branches de céleri frais.
– ½ citron (facultatif, renforce l’effet détox).
– 250 ml d’eau.
Préparation :
1. Lavez soigneusement les branches de céleri.
2. Coupez-les en morceaux et placez-les dans un blender.
3. Ajoutez l’eau et, si vous le souhaitez, le jus d’un demi-citron.
4. Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
5. Filtrez si vous préférez une texture plus légère.
Pour favoriser la santé du foie, il est recommandé de boire 250 ml de ce jus à jeun, 3 à 4 fois par semaine.
Précautions
– Ce produit ne remplace pas un traitement pour une maladie du foie.
Les personnes souffrant de problèmes rénaux ou prenant des diurétiques doivent consulter un médecin avant de consommer ce produit.
À éviter en excès : une consommation excessive de céleri peut provoquer des problèmes digestifs ou interagir avec des médicaments.
